Hamilelikte Cilt Problemleri

Anne adayları, hamilelik süreciyle beraber pek çok değişim yaşamaya başlıyor. Bunların başında hormon dengelerinin artmasıyla cilt problemleri gelir. Hamileler keyifle geçirmek istedikleri gebelik sürecini estetik algılarının bozulmasından dolayı olumsuz hislerle geçirebiliyor.

Hamilelikte Cilt Sorunları Ne Zaman Başlar?

Fiziksel ve psikolojik olarak değişim sürecinin içine giren hamileler için, cilt problemleri korkutucu olabilmektedir. Birçoğu hamilelik sonrasında düzelse dahi bu problemler için erken önlem almak gerekir. Ten renginin koyulaşması, akneler, çatlaklar, benler hamilelikte cilt problemleri konusunun başlarında gelir.

8-9 haftalar itibariyle yaşanmaya başlanan hormon seviyesi artışı sorunları da beraberinde getirebilir. Özellikle 12 ile 16 haftaları arasında östrojenin normal değerinin yaklaşık 40 katına çıkmasıyla lekelenme problemleri başlayabilir.

Hamilelikte Ten Rengi Değişir mi?

Ten rengi değişimi, anne adaylarının yaşamak istemediği fiziksel değişikliklerin başlarında gelmektedir. Melanin pigmentinin fazlalaşmasıyla gebelik maskesi de denen ten rengi koyulaşmaları gözükebilir. Özellikle alın ve dudak üzerinde yoğunlaşan bu renk farklılıkları genellikle doğum sonrasında normale dönmektedir. Ten rengi değişiminin önüne geçebilmek adına öncelikle cilt temiz olmalı ve hangi mevsim olduğuna bakılmaksızın, kimyasal içermeyen güneş koruyucu kullanılmalıdır.

Hamilelikte Yüzde Kızarıklık ve Pullanma

Hamilelik ile hassaslaşan ciltte kızarıklıklar oluşabilir. Yağ dokunun yoğun olduğu yanak bölgesi bu kızarıklıkların en yoğun olduğu bölgelerdendir. Zaman zaman el ya da ayak içlerinde de kızarmalar olabilir. Damarların genişlemesine bağlı olarak oluşan kızarıklıkların kesin bir tedavisi yoktur.

Hamilelikte Cilt Kuruluğu

Anne adaylığının başlangıcıyla beraber yaşanan değişimlerden biri de ciltteki yararlı yağ miktarının azalmasıdır. Bu durum cilt kuruluğuna neden olabilir. Kuruluk ise beraberinde kaşıntı getirebilir. Kuruluğa bağlı kaşıntılar hamileliğin son dönemlerinde artış gösterebilir. Cilt kuruluğunu engellemek için sabun içermeyen temizleyici kullanımı desteklenebilir. Ancak kızarıklıklara iltihap benzeri rahatsızlıklar eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir hekimden desek alınmalıdır.

Hamilelik Çatlakları

Gebelik denince akla gelen en büyük cilt problemi çatlak olabilir. Özellikle son trimester ile birlikte karnın büyümesi ve kilo alımının artmasıyla çatlak oluşumları da hızlanabilir. Çatlaklar, yaşanan diğer hamilelikte cilt problemleri maddelerinden farklı olarak doğum sonrasında da eski haline dönmesi zordur. Bu nedenle anne adaylarının yaşamak istemeyeceği fiziksel değişimlerin başında gelmektedir. Peki, çatlak oluşumunu engellemek ya da en az seviyede tutmak için neler yapılabilir? Bu maddelerden bir kısmı aşağıdaki gibidir.

• Karın bölgesine masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırmak
• Cildi nemli tutmak
• Dengeli beslenmek
• Su tüketimini arttırmak

Ancak alınan tüm bu önlemlerin yanında bilinmelidir ki çatlak oluşumu büyük ölçüde genetik yapıya dayanmaktadır.

Hamilelikte Cilde Ne İyi Gelir?

Hamilelikte cilt problemleri yaşamamak için önem verilmesi gereken konular vardır.

Bunların bazıları aşağıdaki gibidir:

• Yeterli düzeyde su içmek
• Cildi nemli tutmak
• Çok sıcak ya da çok soğuk su ile duş almamak
• SPF değeri yeterli olan güneş koruyucu ile cildi zararlı güneş ışınlarından korumak
• Hamilelik dönemini gereğinden fazla kilo almadan geçirip çatlak oluşumunu engellemek
• Düzenli tahlil yaptırarak kan değerlerinin kontrolünü sağlamak
• Dermatolog desteği alarak cilt problemlerini kontrol altında tutmak

Anne adayları, hamilelik süreciyle beraber pek çok değişim yaşamaya başlıyor. Bunların başında hormon dengelerinin artmasıyla cilt problemleri gelir. Hamileler keyifle geçirmek istedikleri gebelik sürecini estetik algılarının bozulmasından dolayı olumsuz hislerle geçirebiliyor.

Hamilelikte Cilt Sorunları Ne Zaman Başlar?

Fiziksel ve psikolojik olarak değişim sürecinin içine giren hamileler için, cilt problemleri korkutucu olabilmektedir. Birçoğu hamilelik sonrasında düzelse dahi bu problemler için erken önlem almak gerekir. Ten renginin koyulaşması, akneler, çatlaklar, benler hamilelikte cilt problemleri konusunun başlarında gelir. 8-9 haftalar itibariyle yaşanmaya başlanan hormon seviyesi artışı sorunları da beraberinde getirebilir. Özellikle 12 ile 16 haftaları arasında östrojenin normal değerinin yaklaşık 40 katına çıkmasıyla lekelenme problemleri başlayabilir.

Hamilelikte Ten Rengi Değişir mi?

Ten rengi değişimi, anne adaylarının yaşamak istemediği fiziksel değişikliklerin başlarında gelmektedir. Melanin pigmentinin fazlalaşmasıyla gebelik maskesi de denen ten rengi koyulaşmaları gözükebilir. Özellikle alın ve dudak üzerinde yoğunlaşan bu renk farklılıkları genellikle doğum sonrasında normale dönmektedir. Ten rengi değişiminin önüne geçebilmek adına öncelikle cilt temiz olmalı ve hangi mevsim olduğuna bakılmaksızın, kimyasal içermeyen güneş koruyucu kullanılmalıdır.

Hamilelikte Yüzde Kızarıklık ve Pullanma

Hamilelik ile hassaslaşan ciltte kızarıklıklar oluşabilir. Yağ dokunun yoğun olduğu yanak bölgesi bu kızarıklıkların en yoğun olduğu bölgelerdendir. Zaman zaman el ya da ayak içlerinde de kızarmalar olabilir. Damarların genişlemesine bağlı olarak oluşan kızarıklıkların kesin bir tedavisi yoktur.

Hamilelikte Cilt Kuruluğu

Anne adaylığının başlangıcıyla beraber yaşanan değişimlerden biri de ciltteki yararlı yağ miktarının azalmasıdır. Bu durum cilt kuruluğuna neden olabilir. Kuruluk ise beraberinde kaşıntı getirebilir. Kuruluğa bağlı kaşıntılar hamileliğin son dönemlerinde artış gösterebilir. Cilt kuruluğunu engellemek için sabun içermeyen temizleyici kullanımı desteklenebilir. Ancak kızarıklıklara iltihap benzeri rahatsızlıklar eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir hekimden desek alınmalıdır.

Hamilelik Çatlakları

Gebelik denince akla gelen en büyük cilt problemi çatlak olabilir. Özellikle son trimester ile birlikte karnın büyümesi ve kilo alımının artmasıyla çatlak oluşumları da hızlanabilir. Çatlaklar, yaşanan diğer hamilelikte cilt problemleri maddelerinden farklı olarak doğum sonrasında da eski haline dönmesi zordur. Bu nedenle anne adaylarının yaşamak istemeyeceği fiziksel değişimlerin başında gelmektedir. Peki çatlak oluşumunu engellemek ya da en az seviyede tutmak için neler yapılabilir? Bu maddelerden bir kısmı aşağıdaki gibidir.

• Karın bölgesine masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırmak
• Cildi nemli tutmak
• Dengeli beslenmek
• Su tüketimini arttırmak

Ancak alınan tüm bu önlemlerin yanında bilinmelidir ki çatlak oluşumu büyük ölçüde genetik yapıya dayanmaktadır.

Hamilelikte Cilde Ne İyi Gelir?

Hamilelikte cilt problemleri yaşamamak için önem verilmesi gereken konular vardır.

Bunların bazıları aşağıdaki gibidir:

• Yeterli düzeyde su içmek
• Cildi nemli tutmak
• Çok sıcak ya da çok soğuk su ile duş almamak
• SPF değeri yeterli olan güneş koruyucu ile cildi zararlı güneş ışınlarından korumak
• Hamilelik dönemini gereğinden fazla kilo almadan geçirip çatlak oluşumunu engellemek
• Düzenli tahlil yaptırarak kan değerlerinin kontrolünü sağlamak
• Dermatolog desteği alarak cilt problemlerini kontrol altında tutmak